Αιτίες Ανδρικής Υπογονιμότητας

Στους άνδρες η γονιμότητα δεν παρουσιάζει δραματικές αλλαγές με την πάροδο του χρόνου όπως στις γυναίκες. Υπάρχει όμως μια ήπια σταδιακή μείωση της τεστοστερόνης. Ίσως αυτό να μην αξιολογείται ως σημαντικό ζήτημα, όμως υφίσταται.

Ο αριθμός των ανδρικών σπερματοζωαρίων έχει μειωθεί κατά 50% την τελευταία δεκαετία, σύμφωνα με δημοσιευμένη μελέτη στο επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal. Να σημειωθεί ότι το 35% των περιπτώσεων υπογονιμότητας αφορά τους άνδρες, ενώ μετά την ηλικία των 24 ετών οι πιθανότητες που έχουν για σύλληψη μειώνονται κατά 2% ετησίως.

Στους άνδρες η υπογονιμότητα σχετίζεται με μειωμένη παραγωγή σπέρματος, κακή ποιότητα σπέρματος ή μειωμένη κινητικότητα του σπέρματος.Το σπέρμα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και βλάπτεται από τις ελεύθερες ρίζες (τοξικές ουσίες) που παράγονται στο σώμα από το άγχος, το κάπνισμα, τη μολυσμένη ατμόσφαιρα, τις φυσιολογικές διεργασίες του ίδιου του οργανισμού κ.ά.. Το άγχος αποτελεί ένα σύνηθες αίτιο μειωμένης γονιμότητας στους άνδρες καθώς λόγω αυτού παράγονται πολλές ελεύθερες ρίζες που προκαλούν βλάβες στο σπέρμα.

Η υπερβολική λήψη καφεΐνης καθώς και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ επίσης προκαλούν βλάβες στο σπέρμα. Επιπλέον, ο τραυματισμός στους όρχεις, κάποιες παθήσεις και ορισμένα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στη θερμοκρασία στην περιοχή των γεννητικών οργάνων των ανδρών. Η αυξημένη θερμοκρασία στους όρχεις μπορεί να προκαλέσει μείωση της γονιμότητας.

Για το λόγο αυτό προτείνεται στους άνδρες να μην φορούν πολύ στενά παντελόνια ώστε να μην υπερθερμαίνεται η περιοχή, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αντιληφθούν οι έφηβοι και οι νεότεροι άνδρες στους οποίους παρατηρείται συχνότερα αυτή η συνήθεια.

Συστατικά που ενισχύουν την γονιμότητα στον άνδρα

Το έλαιο λιναρόσπορου (flaxseed oil) είναι πλούσιο σε α-λινολενικό οξύ το οποίο μπορεί να διαπεράσει το φράγμα αίματος-όρχεων. Στα σπερματοειδή σωληνάρια αυτό το λιπαρό οξύ μεταβολίζεται στα μακράς αλυσίδας πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ΕΡΑ και DHA με τους συμπαράγοντες βιταμίνη Β6 και ψευδάργυρο.

Η ασταξανθίνη είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό με συμπληρωματικά αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Μη τοξική, βελτιώνει τη λειτουργία του σπέρματος και μειώνει την οξειδωτική βλάβη του DNA. Η χορήγηση ασταξανθίνης σε άνδρες συνδέεται με βελτιωμένη κινητικότητα και μορφολογία των σπερματοζωαρίων καθώς επίσης και με υψηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης σε σχέση με τη χορηγηση εικονικού φαρμάκου.

Η Ashwagandha (Withania somnifera) χρησιμοποιείται ως αφροδισιακό, το οποίο έχει την ιδιότητα να επιδρά στην προσαρμογή του στρες (καθώς το χρόνιο άγχος προκαλεί σεξουαλική δυσλειτουργία). Σύμφωνα με μελέτες τα επίπεδα άγχους μειώνονται ήδη μετά τις πρώτες 30 ημέρες χορήγησης. Όταν λαμβάνεται ως συμπλήρωμα από στείρους άνδρες, η Ashwagandha φαίνεται να ενισχύει όλες τις σπερματικές παραμέτρους και τελικά ενισχύσει τη γονιμότητα. Αυτό πιστεύεται σήμερα ότι οφείλεται στην ενίσχυση της αντιοξειδωτικής κατάστασης των όρχεων και των σπερματοζωαρίων. Η χορήγηση Ashwagandha παρουσιάζει σημαντική αύξηση στον αριθμό των σπερματοζωαρίων, στον όγκο, την κινητικότητα του σπέρματος και στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στον ορό.

Το άλφα-λιποϊκό οξύ (ALA) είναι ένα μιτοχονδριακό λιπαρό οξύ που εμπλέκεται σε μεγάλο βαθμό στον μεταβολισμό της ενέργειας. Το ALA είναι μια ισχυρή αντιοξειδωτική ένωση. Λειτουργεί με τα μιτοχόνδρια και τις φυσικές αντιοξειδωτικές άμυνες του σώματος. Το ALA θεωρείται επίσης ως μια αντιγηραντική ένωση, καθώς μπορεί να αντιστρέψει μερικές από τις οξειδωτικές βλάβες που σχετίζονται με τις επιπτώσεις της γήρανσης. Σύμφωνα με μελέτες συμβάλλει στη θεραπεία της αζωοσπερμίας και αυξάνει τα ποσοστά επίτευξης εγκυμοσύνης.

Η ακετυλο-L-καρνιτίνη βρέθηκε ότι είναι πιο σχετική με τη λειτουργία του σπέρματος καθώς συγκεντρώνεται στην επιδιδυμίδα και παίζει κεντρικό ρόλο στη μεταφορά πολυακόρεστων λιπαρών οξέων μακράς αλυσίδας στα μιτοχόνδρια. Σύμφωνα με μελέτες η ακετυλο – L- καρνιτίνη έχει καλλίτερα αποτελέσματα στην αύξηση της κινητικότητας του σπέρματος σε σχέση με την L-καρνιτίνη.

Το γάλα γαϊδουράγκαθου (Milk thistle extractείναι ιδανικό για αποτοξίνωση και ηπατοπροστασία. Αναγνωρίζεται κυρίως ως θεραπευτικός και ηπατοπροστατευτικός παράγοντας, ειδικά σε περιπτώσεις κίρρωσης, χρόνιας ηπατίτιδας, κατανάλωσης αλκοόλ και έκθεσης σε περιβαλλοντικές τοξίνες. Η αποβολή των τοξινών από το συκώτι και η ρύθμιση του μεταβολισμού, επηρεάζουν θετικά την ανδρική γονιμότητα.

Το συνένζυμο Q10 λειτουργεί ως συνένζυμο για τη μεταφορά τού οξυγόνου στον κύκλο της παραγωγής ενέργειας. Η χορήγησή του δρα αποτελεσματικά στη βελτίωση των κινητικών χαρακτηριστικών των σπεματοζωαρίων σε ασθενείς που πάσχουν από ασθενοζωοσπερμία.

Ο ψευδάργυρος (Zincείναι ένα βασικό μεταλλικό στοιχείο που εμπλέκεται στη ρύθμιση πολλών ενζύμων. Ως αντιοξειδωτικό και ανοσο-ενισχυτικό συμπλήρωμα χορηγείται συνήθως με σκοπό τη μείωση της συχνότητας της ασθένειας και τη στήριξη των βέλτιστων επιπέδων τεστοστερόνης. Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό μπορεί να προσφέρει οφέλη για τα προβλήματα του προστάτη και  παίζει επίσης ρόλο στην αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου, όταν λαμβάνεται σε υψηλές δόσεις. Ο ψευδάργυρος αποτελεί πολύ σημαντικό θρεπτικό συστατικό για την ανδρική γονιμότητα. Η ανεπάρκειά του έχει συνδεθεί με χαμηλή τεστοστερόνη και χαμηλά επίπεδα σπέρματος και κινητικότητας. Το σπέρμα περιέχει έως 5 mg ψευδαργύρου ανά απαλλαγή και συνεπώς είναι πολύ σημαντικό για τους άνδρες να συμβαδίζει με τα επίπεδα ψευδαργύρου τους. Σύμφωνα με μελέτες ο ψευδάργυρος συμβάλλει στην ανάπτυξη των όρχεων, την ωρίμανση των σπερματοζωαριων και τη σύνθεση της τεστοστερόνης.

Η Βιταμίνη Β6 (ή πυριδοξίνη) είναι αναντικατάστατη και πολύτιμη για να έχουμε διαρκώς ενέργεια και είναι εξαιρετικά χρήσιμη για άτομα με υψηλές ενεργειακές απαιτήσεις.

Το Φυλλικό οξύ (Folic Acid συμβάλλει στην απόκτηση δυνατότερου σπέρματος καθώς – σύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες –  υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα για τη δυνατότητα διόρθωσης γενετικών ανωμαλιών.

Το Σελήνιο είναι αντιοξειδωτικό που προστατεύει τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα χρωμοσώματα και υπογονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες. Σύμφωνα με μελέτες παρουσιάζει ευεργετικά αποτελέσματα στην ποιότητα του σπέρματος.

Η Βιταμίνη B12 με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής έχει αποδειχτεί ότι μπορεί να συμβάλλει στην καλή λειτουργία των ωοθηκών και των αναπαραγωγικών οργάνων.

Η Βιταμίμη Dπαρέχει σημαντική αύξηση στα συνολικά επίπεδα τεστοστερόνης, βιοενεργής τεστοστερόνης και στα ελεύθερα επίπεδα τεστοστερόνης.

Onelife για άνδρες

Το Onelife για άνδρες αποτελείται από εξειδικευμένη σύνθεση που επιδρά στους μηχανισμούς σπερματογένεσης με αποτέλεσμα την αντιμετώπιση των προβλημάτων που “ενοχοποιούνται” για την ανδρική υπογονιμότητα, μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται: μειωμένος αριθμός, όγκος, πυκνότητα, κινητικότητα του σπέρματος, κατακερματισμός του DNA, μορφολογικές ανωμαλίες, χαμηλή βιωσιμότητα σπερματοζωαρίων.

Αναλυτικά η σύνθεση του Onelife για άνδρες (Male) και οι αντίστοιχες διατροφικές πληροφορίες του σκευάσματος φαίνονται στον πίνακα που ακολουθεί:

Συστατικά/Ingredients Ανά ημερήσιαδόση (2 δισκία) Δ.Τ.Α. (%)* / Per daily dosage (2 tabsN.R.V. (%)*

Flaxseed oil microencapsulated (std.30% ALA, alpha-linolenic acid) 200 mg **

Astaxanthin 2% 80 mg **

-equiv. with pureAstaxanthin 1,6 mg **

Ashwaganda root extract (std.5% withanolides, Withania somnifera (L.) Dunal) 100 mg **

Alpha-lipoic acid 100 mg **

Acetyl -L- carnitine 100 mg **

Milk thistle extract (std. 80% silymarin, Silybum marianum (L.)Gaertn.) 25 mg **

Coenzyme Q10 30 mg **

Zinc 20 mg 200%

Vitamin B6 3 mg 214%

FolicAcid 200 μg 100Iodine 150 μg 100%

Selenium 70 μg 127%

Vitamin B12 2,0 μg 80%

Vitamin D3 10 mcg (400 IU) 200%

 

Διατροφικέςπληροφορίες / Ανά ημερήσια δόση (2 δισκία) / Aνά100g/

Nutritional information Per daily dosage (2 tabs) Per 100g

Ενέργεια/Energy 63kJ (15kcal) 1060kJ (250kcal)

Λιπαρά/Fat 0,2 g 2,6 g

εκ των οποίων / οf which:

-Κορεσμένα/Saturated 0,1 g 1,6 g

-Τρανς λιπαρά/Trans fatty acids 0 g 0 g

-Χοληστερόλη/Cholesterol 0 g 0 g

Υδατάνθρακες/Carbohydrates 4,8 g 81 g

εκ των οποίων / οf which:

-Ζάχαρη/Sugar <0,1 g 0,1 g

-Πολυόλες/Polyols 2,7 g 45 g

Εδώδιμες ίνες/Edible fibers 1,6 g 27 g

Πρωτεΐνες/Proteins 0,4 g 6,7 g

Αλάτι/Salt 0 g 0 g

*Δ.Τ.Α.: Διατροφική Τιμή Αναφοράς / N.R.V.: Nutrient Reference Value

** Δ.Τ.Α.: Δεν έχει καθοριστεί / N.R.V.: not known.

Τα ποσοστά ημερήσιας πρόσληψης είναι βασισμένα σε διατροφή 2.000 θερμίδων.

Daily intake rates are based on a 2.000 calorie diet.

Άλλα συστατικά: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, νατριούχος κροσκαρμελλόζη, στεατικό μαγνήσιο.

Other Ingredients: microcrystalline cellulose, croscarmellose sodium, magnesium stearate..